這是一檔記錄兩個好朋友閒聊的節目，我們會探討個人成長、親密關係、職業發展等等話題。讓我們通過我們的聊天，更加了解自己。
Podcast
8 episodes
2025-04-10
EP5: 人到底为什么要旅行？【欧洲冒险之荷兰篇】
欧洲交换留学的半年是改变我们人生的经历，深深影响着我们看待事物的角度，帮助我们探索自我，重新思考世界的多元和人生的可能性，并且持续影响我们做人生中大大小小的选择。 本期我们将要讲述我们交换大学的国家—荷兰，从阿姆斯特丹的红灯区、脱衣舞秀、和妓女聊天，到小镇上骑单车、享受露天咖啡厅的悠闲生活，我们将带你走进荷兰的狂欢与宁静，回忆一场充满冒险和成长的旅程。 我们将开一期【欧洲冒险之旅】系列，讲讲我们在旅途中的成长、学习，有很多含泪带笑的有趣经历，欢迎大家进来听我们唠嗑讲故事。 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm1akws9j00o201wz4dr32ucb/comments
2025-03-15
EP4: 學會放手，才能擁有真正的自由：在人際關係中建立健康的界限
你有沒有試過，拼命想拉朋友跟自己同步成長，卻發現彼此越來越遠？或者在關係中，一味迎合對方，最後卻失去了自己？在這一集，我們聊聊 如何接受關係的流動性，學會尊重彼此的不同，並在關係中建立健康的界限。 我們將探討： • 朋友與伴侶不一定要與我們同步成長，如何學會放手？ • 如何在關係中保持自我，而不是過度迎合？ • 如何健康地表達自己的需求，而不是壓抑或逃避？ • 愛自己，才是維繫良好關係的關鍵。 當你開始學會接納、放手、成長，你會發現，真正適合你的人，會以最舒服的方式留在你的生命中。🎧 👉 現在點擊播放，讓我們一起探索健康的人際關係吧！ Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm1akws9j00o201wz4dr32ucb/comments
2025-01-22
E3: M&C「朋友有時想翻白眼？非暴力溝通救了我！」Part 2 | 普通話版本
「友誼是一面鏡子，反映出我們如何與他人互動。如何避免因一句話破壞了關係？如何在矛盾中找到彼此的共鳴？ 本集Podcast，我們將探討『非暴力溝通』的四大核心：觀察、感受、需求、請求，並分享這套方法如何幫助我們在友誼中避免衝突、增強理解。 我們還將結合自身經驗，反思語言在情感中的重要性，以及如何透過改變表達方式，營造一段真正的心靈交流。 希望這一集不僅帶給您啟發，更能幫助您以更溫柔的方式面對生活中的每段關係。」 ----- “Friendship mirrors how we interact with others and often reflects the depth of our emotional intelligence. How do we avoid words that harm relationships? How do we find common ground in the midst of conflict? In this episode, we’ll unpack the four pillars of Nonviolent Communication: Observation, Feeling, Need, and Request. Drawing from personal insights, we’ll reflect on the transformative power of language in fostering empathy and mutual understanding. This episode is not just a conversation but a guide to creating meaningful, heartfelt connections that stand the test of time.” Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm1akws9j00o201wz4dr32ucb/comments
2025-04-10
EP5: 人到底为什么要旅行？【欧洲冒险之荷兰篇】
欧洲交换留学的半年是改变我们人生的经历，深深影响着我们看待事物的角度，帮助我们探索自我，重新思考世界的多元和人生的可能性，并且持续影响我们做人生中大大小小的选择。 本期我们将要讲述我们交换大学的国家—荷兰，从阿姆斯特丹的红灯区、脱衣舞秀、和妓女聊天，到小镇上骑单车、享受露天咖啡厅的悠闲生活，我们将带你走进荷兰的狂欢与宁静，回忆一场充满冒险和成长的旅程。 我们将开一期【欧洲冒险之旅】系列，讲讲我们在旅途中的成长、学习，有很多含泪带笑的有趣经历，欢迎大家进来听我们唠嗑讲故事。 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm1akws9j00o201wz4dr32ucb/comments
2025-03-15
EP4: 學會放手，才能擁有真正的自由：在人際關係中建立健康的界限
你有沒有試過，拼命想拉朋友跟自己同步成長，卻發現彼此越來越遠？或者在關係中，一味迎合對方，最後卻失去了自己？在這一集，我們聊聊 如何接受關係的流動性，學會尊重彼此的不同，並在關係中建立健康的界限。 我們將探討： • 朋友與伴侶不一定要與我們同步成長，如何學會放手？ • 如何在關係中保持自我，而不是過度迎合？ • 如何健康地表達自己的需求，而不是壓抑或逃避？ • 愛自己，才是維繫良好關係的關鍵。 當你開始學會接納、放手、成長，你會發現，真正適合你的人，會以最舒服的方式留在你的生命中。🎧 👉 現在點擊播放，讓我們一起探索健康的人際關係吧！ Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm1akws9j00o201wz4dr32ucb/comments
2025-01-22
E3: M&C「朋友有時想翻白眼？非暴力溝通救了我！」Part 2 | 普通話版本
「友誼是一面鏡子，反映出我們如何與他人互動。如何避免因一句話破壞了關係？如何在矛盾中找到彼此的共鳴？ 本集Podcast，我們將探討『非暴力溝通』的四大核心：觀察、感受、需求、請求，並分享這套方法如何幫助我們在友誼中避免衝突、增強理解。 我們還將結合自身經驗，反思語言在情感中的重要性，以及如何透過改變表達方式，營造一段真正的心靈交流。 希望這一集不僅帶給您啟發，更能幫助您以更溫柔的方式面對生活中的每段關係。」 ----- “Friendship mirrors how we interact with others and often reflects the depth of our emotional intelligence. How do we avoid words that harm relationships? How do we find common ground in the midst of conflict? In this episode, we’ll unpack the four pillars of Nonviolent Communication: Observation, Feeling, Need, and Request. Drawing from personal insights, we’ll reflect on the transformative power of language in fostering empathy and mutual understanding. This episode is not just a conversation but a guide to creating meaningful, heartfelt connections that stand the test of time.” Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cm1akws9j00o201wz4dr32ucb/comments